這是我原創(chuàng)的第1080篇文章 01行動力不足，是成不了事最主要的原因之一。但行動力受什么影響呢？有兩點。1、你看不見路2、你不相信那條路能帶你走出去。 行動力從來不是意志力問題。 你把未來看清一點，你自然走；未來一片迷霧，你自然停。 能看見未來，有兩種方式。 第一種，是你做過，你走過，你吃過虧，你踩過坑。你知道這條路怎么走，你知道哪些地方危險，哪些地方穩(wěn)。 這種確定感來自經(jīng)驗——你有地圖。 建站客服QQ：88888888 可現(xiàn)實里，大多數(shù)業(yè)務(wù)、大多數(shù)選擇，大多數(shù)人生階段，都沒有地圖。 你得一邊

這個世界的麻煩在于每個人都覺得自己是對的，而且有一套自圓其說的邏輯。 所謂毋意毋必毋固毋我，真正能做到的人萬中無一。 越是沒有思想的人就越固執(zhí)己見，他們是網(wǎng)絡(luò)和現(xiàn)實中一股又一股情緒的主體，他們不知道自己在做什么，他們也不知道自己是誰。 他們的欲望太多，食色性也，他們一輩子都是在圍著這兩個欲望打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。 然后他們說自己還想提升自己，要想成為一個非常厲害的牛人，這又怎么可能呢？欲壑難填的人，注定是平庸。 圖片 自我提升最快的方式是什么？ 網(wǎng)上有很多答案，比如模仿、復(fù)制、記錄、早起、讀書、屏蔽、斷舍離

{jz:field.toptypename/} 【原題呈現(xiàn)】 生活中，人們常寄希望于努力提升自己來更好地掌控自己的命運。請寫一篇文章，談?wù)勀銓@種現(xiàn)象的認(rèn)識與思考。 要求：（1）自擬題目；（2）不少于 800 字。 【審題指導(dǎo)】 這則材料的核心是“努力提升自己”與“掌控命運”的關(guān)系，是 “充分條件”“必要條件”，還是 “辯證統(tǒng)一關(guān)系”？考生應(yīng)該深入思考。 一、如何正確理解“掌控命運”？多問幾個為什么？譬如：努力提升自己一定能掌控命運嗎？掌控命運靠什么？他們兩者之間是什么關(guān)系？審題時一定要明確：

我們常以為“認(rèn)知能力”是天生的：聰明的人更快理解、更會判斷、更能看清趨勢；普通的人只能靠努力追趕。但真正拉開差距的，往往不是智商，而是一個人如何看待信息、如何加工經(jīng)驗、如何校準(zhǔn)判斷，以及如何在復(fù)雜環(huán)境里保持清醒。你會發(fā)現(xiàn)，很多所謂“想不明白”，并不是能力不足，而是思維工具箱太單薄；很多所謂“走彎路”，并不是不夠勤奮，而是缺少反饋與復(fù)盤。 圖片 {jz:field.toptypename/} 認(rèn)知提升也不是讀幾本書、聽幾個課程就能完成的“儀式感工程”。它更像一種長期訓(xùn)練：你既要學(xué)會把世界看得更準(zhǔn)

圖片 衰老，是一個復(fù)雜的生物學(xué)過程，發(fā)生在生命的整個階段，是許多人類疾病的首要風(fēng)險因素。隨著全球人口老齡化加劇，健康老齡化的重要性日益凸顯。健康老齡化不僅關(guān)注壽命延長，還強調(diào)健康壽命的延長。 脂肪酸（FA）與人類多種生物過程密切相關(guān)，已有大量的證據(jù)表明，Omega-3、Omega-6多不飽和脂肪酸與心血管疾病、2型糖尿病和癌癥的風(fēng)險相關(guān)。然而，尚不清楚脂肪酸與健康老齡化之間的關(guān)系。 近日，蘇州大學(xué)研究團隊在《美國臨床營養(yǎng)學(xué)雜志》上發(fā)表了一篇題為"Plasma fatty acids and t

英國《每日郵報》健康專欄8月31日刊登記者維多利亞·蘭伯特的文章說，壞習(xí)慣并非全無益處，一些生活中的壞習(xí)慣或許有益健康。 碳酸飲料容易腐蝕牙齒并引起發(fā)胖，但是最新研究顯示，每天喝兩罐碳酸飲料有助預(yù)防阿爾茨海默氏癥(早老性癡呆癥)并能提升記憶力。 英國格拉斯哥喀里多尼亞大學(xué)心理學(xué)講師利·里比說，喝可樂等碳酸飲料有助老年人抵抗短期記憶丟失，原因可能在于飲料中的糖分。里比在一項記憶測試中讓部分參與者大量飲用含糖碳酸飲料，結(jié)果這些人比對照組多回憶起17%的事情。 偷懶不做家務(wù)也并非一無是處。英國布里斯

{jz:field.toptypename/} 今天分享100件可以提升氣質(zhì)的日常小事。氣質(zhì)這東西，需要時間沉淀，無法一蹴而就，在日常的點點滴滴中修煉自己。 終有一天，你會發(fā)現(xiàn)自己已然光彩照人。 建站客服QQ：88888888 如需閱讀上期文章請點這里：100條與人和諧相處的社交法則 儀態(tài)管理1.走路時刻意抬頭挺胸2.坐著時不翹二郎腿3.與人交談保持平視4.控制走路步幅不急不緩5.練習(xí)端正的坐姿和站姿6.吃飯時細(xì)嚼慢咽不發(fā)出聲音7.遞物品時用雙手8.微笑時眼睛也帶著笑意9.保持指甲干凈整潔10

40條提升生活質(zhì)量的秘訣 圖片 {jz:field.toptypename/} 打開今日頭條查看圖片詳情 建站客服QQ：88888888本站僅提供存儲服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請點擊舉報。

小白兔開了一家“解憂雜貨鋪”，每天都會為來訪者排憂解難。今天來的客人是小牛先生。 小牛問，如果女人有意和你提升關(guān)系，這個時候男人該如何判斷呢？在具體追求女人的時候，很多時候就會遇到這個問題。 建站客服QQ：88888888 小白兔說，這個問題，的確需要男人自己多方面去考察。其實，如果女人出現(xiàn)這樣的想法，會通過各種方式來表達。對于男人來說，需要做的就是細(xì)心觀察。 小牛說，能夠具體講一講嗎？ 小白兔說，女人有意和你提升關(guān)系，不會直接給你講，而是給你這3種暗示。下面簡單聊聊。 圖片 01 默許你的肢