揉揉耳朵根，勝過(guò)吃東說(shuō)念主參。眾人推選這4個(gè)行動(dòng)，每天5分鐘，沒(méi)事多揉一揉↓↓↓ ①搓耳朵：耳朵根背面有翳風(fēng)穴和安眠穴，耳鳴、耳聾、頭痛、失眠的情況，不錯(cuò)多揉一揉； {jz:field.toptypename/} ②揉耳垂：不錯(cuò)疏風(fēng)清熱、益血養(yǎng)陰、利膽明目； ③搓耳輪：肩頸難熬、軀體難熬的東說(shuō)念主不錯(cuò)多按揉； ④推耳背：適用于有的東說(shuō)念主群。 著手：CCTV生涯圈

公共正在不竭開(kāi)工，是時(shí)分從假期時(shí)勢(shì)切換到立志頻說(shuō)念了！早上鬧鐘一響，翻個(gè)身摸起初機(jī)，磋商用一首歌給我方醒醒神。大開(kāi)華為音樂(lè)，搜索“開(kāi)工大吉”，就能凝聽(tīng)“業(yè)啟新程 馬到告捷”歌單。 點(diǎn)開(kāi)歌單，第一首便是鄧紫棋的《超智商》，我平時(shí)就挺心愛(ài)這首歌，能量滿滿。戴上耳機(jī)后續(xù)習(xí)氣性點(diǎn)亮每首歌都有的空間音頻按鈕，前奏一響，那些電輔音效就像在腦袋周?chē)D(zhuǎn)圈，她的聲息從正前線傳來(lái)，背面伴唱的和聲鋪滿通盤(pán)耳朵，通盤(pán)東說(shuō)念主陡然從被窩情狀切換到立志頻說(shuō)念，今天必須用我的“超智商”KO掃數(shù)挑戰(zhàn)。 接著往下翻歌單，發(fā)現(xiàn)它

說(shuō)到夏天最硬核的下酒宴是啥？拍黃瓜太素，花生米太干，一盤(pán)涼拌豬耳朵端上來(lái)，那才叫“到位”！脆骨嚼起來(lái)嘎嘣響，連皮帶肉滿口香，配上兩口冰啤酒，給個(gè)忠良都不換！ 但許多東談主不敢在家作念，怕洗不干凈雋永兒，怕拌出來(lái)腥氣重。別怕！今天我就把從熟食店憨厚傅那學(xué)來(lái)的“三板斧”教給你，保證讓你拌的豬耳朵，比外面賣(mài)的還夠味！ 一、 處置豬耳朵：去腥是第一步，作念錯(cuò)全盤(pán)都輸 外面買(mǎi)的鹵豬耳朵拌拌就行，但咱我方從生耳朵初始作念，確立感翻倍，重要是干凈、寬解。這一步是基礎(chǔ)，千萬(wàn)不可省。 重要三步走：燒、刮、焯 1

何平 2025年12月12日 北馬路旁巷子窄，傳統(tǒng)儀態(tài)百年春。 糯米滾油皮酥脆，紅豆凝脂餡軟醇。 九河下梢炊煙起，三尺鋪面歲月千里。 莫嫌小吃微末事，一塊炸糕暖東說(shuō)念主心。 附：耳朵眼炸糕獨(dú)創(chuàng)于清光緒年間，因原鋪位于天津北馬路窄巷“耳朵眼巷子”而得名，與狗不睬包子、十八街麻花并稱(chēng)“天津三絕”。其以糯米粉制皮，包入紅豆沙餡，經(jīng)熱油炸制而成，外表酥脆、內(nèi)餡軟糯香甜。百余年來(lái)堅(jiān)合手傳統(tǒng)工藝，2009年列入天津市非物資文化遺產(chǎn)名錄，是天津最具代表性的販子小吃之一。 {jz:field.toptypen